מרגישה לפעמים שאם רק לא היה לך את הכאב הזה... הכל בחיים היה נראה אחרת?
נמאס לך להרגיש שהגוף שלך "עוצר" אותך במקום לקחת אותך קדימה?
חשבת פעם כמה קשר באמת יש בין הרגשות שלך לכאבים הפיזיים שאת סוחבת?
סדנת מתיחות מרידיאנים
דרך חוכמת 5 היסודות.
הסדנה המלאה (בשווי-297 ₪) פתוחה עבורך כעת כמתנה מלאה וללא עלות.
כי עכשיו, יותר מתמיד, מגיע לך עוגן של שקט.
אנחנו נוטות לחשוב שהגוף שלנו הוא סוג של "מכונה" שמתקלקלת מדי פעם. אבל האמת היא, שהגוף שלך הוא מפת דרכים חיה. כל כאב וכל מתח לא נפלו עלייך סתם - הם נבנו בקפידה כדי לסמן לך משהו.
את לא צריכה להיות מאסטרית בשיאצו או לצאת לניקוי רעלים מפרך כדי להבין את הסימנים האלו. בסדנת האונליין המיוחדת הזו, אקח אותך יד ביד למסע של תנועה עדינה ומדויקת. נלמד סדרת מתיחות, שמבוססת על הרפואה הסינית ומערכת המרידיאנים, שתעזור לך לפתוח חסימות, להזרים אנרגיה ולחזור הביתה - אל הגוף שלך.
מה יקרה לגוף ולנפש שלך בעוד 6 שבועות?
כשתלמדי לעבוד עם ערוצי האנרגיה של הגוף - המרידיאנים, תגלי שהשינוי מגיע מהר יותר ממה שחשבת:
שחרור עומסים וכאבים
נלמד איך "לעשות ריסטארט" למערכת ולשחרר מתח שהצטבר בשרירים ובמפרקים, מהעבר הרחוק ומהיומיום המתיש.
איזון רגשי ורוגע
תרגול שמשקיט את הרעש בראש, מרגיע את מערכת העצבים ומסייע בהפחתת חרדות ושיפור איכות השינה.
חיזוק המערכות הפנימיות
התנועה המדויקת ממריצה את מערכת העיכול (שנוטה להיות "עצלנית" או רגישה בסטרס) ומחזקת את המערכת החיסונית.
היכרות עם 5 היסודות
תביני איך כל תרגיל משפיע על אלמנט אחר בטבע שלך (אש, אדמה, מתכת, מים ועץ) ויוצר הרמוניה פנימית.
חיבור לעוצמה הפנימית
הכלי הזה מחזיר אותך "הביתה". לקצב שלך, להקשבה לעצמך ולכוחות הייחודיים שיש רק לך.
איך ה-"איך" משנה את כל הסיפור
כמה פעמים ניסית תרגילי נשימה שאמורים להרגיע את המערכת?
כמה פעמים לחצו לך על "הנקודה ההיא" שאמורה להעלים מיגרנה תוך חצי דקה?
ועכשיו בינינו... כמה פעמים זה באמת עבד?
זה מבאס להתחיל משהו עם תקווה גדולה לשינוי ובסוף להישאר בלי תוצאות,
ויותר גרוע - להרגיש שהשקעת לשווא.
בכל תחום בחיים יש את ה-"מה" ויש את ה-"איך". הסיבה שרובינו מתמקדות ב-"מה":
- מה כדאי לאכול?
- כמה שעות לישון?
- מה לומר לילד כדי שיקשיב?
אבל ה-"איך" - האיכות, הכוונה, הנוכחות - נשכח בדרך.
למרות שהוא בעצם הדבר הכי חשוב.
מנגנון הצינורות והאנטנות
תדמייני רגע מערכת של צינורות בבית. יש את הצנרת שצריכה להיות פתוחה ונקייה.
עכשיו בואי תדמייני שהצינורות האלה הם יותר כמו אנטנות.
כשיש תיאום ביניהם - ההשפעה עוצמתית לאין שיעור!
מה זה מתיחות מרידיאנים?
מערכת המרידיאנים היא מפת הדרכים החיה של הגוף שלך.
היא מחברת בין האיברים הפנימיים, השרירים, הרגשות ודפוסי החשיבה שלנו.
אחת הדרכים הפשוטות והיעילות ביותר להשפיע על המערכת הזו היא דרך תנועה.
לא ספורט מאמץ, אלא תנועה קלה, פשוטה, קשובה ונוכחת.
מה מחכה לך בסדנה?
-
היכרות עם 5 היסודות בגוף
נבין את יסודות המתכת, האדמה, האש, המים והעץ ואיך הם משפיעים עלייך.
-
תרגול מעשי (וידאו)
תרגיל לאיזון וחיזוק המערכת, מלווה בסרטון קצר עם הדגמה חיה.
-
עיקרון תנועה לחיים
דגש ספציפי שיעזור לך להפעיל את המערכת גם ביומיום.
בונוס מיוחד למשתתפות
בסיום הסדנה ניפגש לוובינר חי ומרתק: זמן שמוקדש נטו כדי שנעמיק יחד, נדייק את התרגילים שלך, ונוודא שאת מפיקה את המקסימום מהכלים שקיבלת לטובת הגוף והנפש שלך.
למה זה שווה לך?
למי זה מתאים?
- אם את רוצה לשפר את הבריאות הכללית שלך.
- אם את מתמודדת עם עומסים ושחיקה ביומיום.
- אם את מחפשת דרך עמוקה אך רכה לעבוד עם הגוף.
נעים להכיר
שמי ליאורה פראנק. אני מלווה גוף ונפש דרך שיאצו רפואי כבר יותר מ-35 שנה.
הדרך שלי התחילה מתוך סקרנות עמוקה לגוף האנושי - לא רק "איך הוא עובד", אלא איך הוא מדבר, מגיב, משתנה ומבקש הקשבה.
לאורך השנים למדתי רפואה סינית, דיקור יפני ובעיקר שיאצו, במסגרות שונות בארץ, ובשלב משמעותי במיוחד - גם שנה של לימודים ביפן, אצל אחד המאסטרים הבולטים של השיאצו המסורתי.
ב-25 השנים האחרונות ניהלתי ולימדתי שיאצו במכללת "מעיינות", השלוחה החרדית של האוניברסיטה הפתוחה לרפואה משלימה.
כיום אני מנהלת בית ספר פרטי שהקמתי להכשרת מטפלות בשיאצו רפואי, לצד קליניקה פעילה. מקום קטן, ממוקד, שמאפשר לימוד עמוק, אישי ורציני.
Don't take my word for it
הנה מה שמספרות נשים שעברו את הדרך
"החיים שלי השתנו! אני יכולה לחלק את החיים שלי עד לרגע שהכרתי את ליאורה ומהרגע פגשתי בה. עברתי תהליכי עומק של בנייה והתפתחות שלא קיבלתי בשום מקום אחר."
"משאירה רושם נצחי לכל החיים. הכלים שקיבלתי אצל ליאורה הם הנדבך שעליו אני קמה כל בוקר. בלימודים אצלה מקבלים טעם של רפואה יפנית שלא פגשתי בשום קורס אחר."
"מתנה לחיים. ליאורה העמיקה את כל הגישה שלי לטיפול, למגע ולהקשבה – בקליניקה וגם בחיים עצמם בבית. אני ממליצה מאוד לכל מי שמבקשת להעמיק."
"לגלות חיים חדשים. ללמוד שיאצו אצל ליאורה זה לצאת למסע אל הנופים הכי יפים ופראיים בתוכנו. ליאורה היא מורה של השראה."
"זה לא רק קורס ללימוד שיטת טיפול, זה קורס התפתחות עמוק לכישורים בסיסיים של חיבור אל עצמי. ליאורה מלמדת מהות עמוקה."
"זה הרבה מעבר למקצוע, זאת דרך חיים. נפתח לי עולם שלם, מאוד חוויתי ומונכח במציאות. ליאורה יוצאת איתך למסע מדהים."
מוכנה להתחיל להקשיב לגוף שלך?
ההזדמנות שלך לקבל עוגן של שקט (בשווי-297 ₪)
- באהבה ממני
המציאות בחוץ מציפה ומלחיצה, ולפעמים נדמה שהגוף שלנו סופג את הכל. בדיוק בגלל זה, החלטתי לפתוח את הסדנה המלאה (בשווי-297 ₪), כמתנה מלאה וללא כל עלות.
הצינורות קיימים, האנטנה מחכה לכיוונון.
מלאי את הפרטים והתרגיל הראשון יישלח אלייך מיד.
מורה לשיאצו רפואי
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר